新手练习滑雪为何会选择室内滑雪机？

据历史记载，一万年以前，人类就开始滑雪了。不过在漫长的时间，原始的人类滑雪在接近一万年的时间里，却始终没有什么突破性进展。比如一万年前，古代人类滑雪用兽皮固定在滑雪板底部，用单杆撑雪前进。

一万年后，人们仍旧是这样制作传统的滑雪板，无非就是单杆、双杆或者一长一短两杆的细微差别。这种长达一万年的滑雪技术停滞，其主要原因就是因为古代人类的滑雪活动，本来就是有直接目的的生产活动，也就是为了滑雪打猎。

而现在，滑雪成为一种妇孺皆能玩转的休闲运动，一种生活乐趣，从生活走向赛场，然后又回到现实生活，没人能抵制这难戒的白色诱惑，只要沾染上它，就会上瘾，并且一发不可收。

滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动，一定要量力而行，尤其是初练滑雪的朋友，更应该注意循序激进。在未达到一定水平之前，尽量不要擅自到技术要求更高的雪区去运动，以免发生意外。

初学者首先应该学好基本的滑雪技术，要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。选择路程较近、不用排队的室内滑雪场所。根据经验来看室内滑雪机是初学者选择。室内滑雪机像一个巨大的斜面跑步机，脚下是不断滚动的是雪毯，很多滑雪运动员也是靠它来训练的！

室内滑雪相比雪场的优势：

1. 提供的是雪道：坡度和速度可随意调节，路面平坦、空旷，对初学者非常友好，可以专注地学习动作，不用担心坡度突然变化、地面起伏带来动作无法掌控的情况，当然也完全不用担心撞到人。

2. 省去排队坐雪毯缆车的时间。

3. 对动作的准确性要求更高，标准的动作更有助于在雪场应对复杂的雪况，并且保护好自己的膝盖。

4. 可以通过监控或者自己录像监控动作，更快掌握要领。

5. 不用每周驱车去郊区，掌握技巧后就可以告别滑雪机去雪场放飞自我啦！

室内滑雪机给滑雪者的作用就是对动作定型的帮助，首先是低容错率，能让滑雪者更准确的练习正确的动作，其次是持续性和稳定性，与室外雪道的多变相比，更稳定，一直保持一种状态，对于练习更适合，保持一种动作持续更久，加深肌肉记忆，让提高更快，非常适合新手和改变动作的人群。