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浅谈滑雪模拟机三种基本的滑降技术

常见问题 编辑雪诺德 浏览量39 日期2022-07-11 17:03:22

直下坡:是指两块平行板面对垂直轧制线的直下坡技术。通过直下坡练习,掌握基本的滑行姿势,体验速度、滑行感和重位置,提高对不同坡度的适应能力和滑雪板的控制能力。直下坡的技术随着腿部的屈伸进行调整,保持正确的滑行姿势。

斜下坡:是指与滚动线形成一定角度,利用双板平行或犁形下坡在下方斜向滑行的技术。通过斜下坡练习,我们主要掌握了不在同一高度的下坡板和下坡板的技术特点、铲刀方法和身体形态变化等。下坡技术是高山滑雪基本功练习的主要内容,广泛应用于各种转弯。可以说,滑雪其实是通过下坡和转弯来完成的。

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犁式下坡:是一种技术动作,其中滑雪板呈内部八字形,并直接滑下山。与直行下坡相比,除了形态差异之外,两者的区别在于直行下坡过程中的减速或停车除了地形的变化之外,只能依靠停车的方法。在犁下坡的过程中,可以通过调整八字的大小和改变竖边的力度来控制速度。因此,有人称犁式下坡为犁式制动下坡。犁的制动程度的变化由同一个踏板和同一个关闭控制。

摔倒时如何处理?

不要用手支撑、不要手脚乱动、身体不要翻滚.

当你摔倒时,你应该坐回到左边或右边,双手放在两边。

摔倒后,可以用手支撑臀部和身体,蹲在滑雪板上,站起来。

你也可以把打雪仗放在身后支持你

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