滑雪模拟机是什么？

滑雪模拟器能够随时进行滑雪练习。每天仅仅需要几分钟，可以增加肌肉质量，锻炼身体平衡，练习回转动作，在滑雪模拟机上开始他们的滑雪课。首先让他们感觉身体如何从一边转向另一边，在转弯时如何使用腿部，如何正确地使用滑雪杖，如何保持肘部、膝盖、臀部的姿势等等，让他们对速度和滑雪节奏能够适合。其实这也是激发对这...

2022-07-06查看详情

双板在室内滑雪机上怎么练？

雪季过后，如果不去室内滑雪场，雪友们就只能在家干瞪眼了吗？不，室内滑雪机练起来呀！很多人说滑雪机没用，昨天我们介绍了滑雪机怎么练单板，今天来给大家说说双板怎么练。但对于长期无法上雪的人，滑雪机是很方便能够维持脚感、反季练习、锻炼滑行肌群和体能、微调姿势的工具。如果你是个都市白领，每年外滑2-3次，想利用...

2022-07-05查看详情

滑雪模拟机和真雪比有哪些优势？

滑雪模拟机利用电机带动雪毯向上运动，雪毯的质感完全仿真滑雪场的平坦硬雪，滑雪者以相对速度向下滑行，以达到学习和锻炼的目的，并且，通过调整雪毯的速度或坡度，还可以模拟在滑雪场以各种速度在各种坡度的雪道滑行。从慢速到快速，从平坦到陡峭，循序渐进。平坦硬雪意味着没有太多机会通过推坡/搓雪来调整失误的动作，这...

2022-07-05查看详情

室内滑雪机对平衡能力有影响嘛？

模拟室内滑雪机训练可以提高青少年平衡能力。人体姿势控制与多因素身体功能相关，其中在生物力学领域主要因素包括肌肉力量，本体感觉、神经系统控制等。研究发现，运动训练可以提高人体下肢关节屈伸肌群肌力矩，可以提高膝踝关节被动运动感觉阈值，可以提高下肢股四头肌、腓肠肌神经肌肉反应速度，进而有利于加强对下肢环节...

2022-07-04查看详情

室内滑雪机应该怎么练？

室内滑雪机教学的部分和真雪上区别不大，通常也都是教练会带着，直板、后刃、前刃、Jturn、换刃，这里主要针对滑雪机的特点提几个练法：1. 控制速度 / 坡度滑雪机和跑步机一样，都有速度和坡度可以调整。速度越快、毯子的摩擦力越小，和真雪的就越相似，但相对的摔了更疼，滑起来更慌。所以尽可能把坡度调缓一点但是机器速度...

2022-07-04查看详情

室内滑雪机适合什么阶段练习？

适合刚学会换刃，想对换刃滑行有所提升的雪友。单板因为入门难，建议先在雪上能换刃再上机器，可以省一些时间。如果你已经到了专项，如平花、刻滑、公园，那么在滑雪机练都不太适合。我是先学会换刃后在机器上练习，除了滑行有明显提升外，也练习了基础的180、360。对于我来说，滑雪机有价值的地方，一是刷反脚滑行的时间，...

2022-07-02查看详情

滑雪机适合哪些人？

雪季过后，如果不去室内滑雪场，雪友们就只能在家干瞪眼了吗？不，滑雪机练起来呀！很多人说滑雪机没用，又有人说室内滑雪机不适合练单板，今天来给大家展开说说，滑雪机适合哪些人。滑雪机对练活真的有用吗？有。你可能听过滑雪老手说室内滑雪机没用，“滑了好几堂都还不会换刃”、“学会换刃之后到雪场还是滑得一塌糊涂”...

2022-07-02查看详情

室内滑雪机怎么样？和雪场滑雪的感受差别大吗？

室内滑雪机感觉上跟真雪肯定还是有差距，但是滑行动作来说相似度较高，一定程度可以帮助提升和改进技术动作，肯定对技术动作会有提高，对技术有一定追求的发烧友，都应该在夏天或季前进行一些雪机上的训练，是一种比较好的辅助练习设施，但不能完全替代真雪，蕞好是雪机与真雪结合练习。在雪机上需要较强的平衡能力，更多的...

2022-07-01查看详情

滑雪模拟机运动效果怎么样？

滑雪模拟机让我们能够随时进行滑雪练习。且适用于家庭，每天仅仅需要几分钟，可以增加肌肉质量，改变身体平衡，练习回转动作，使用滑雪模拟机锻炼，能更好练习滑雪。滑雪模拟机不出门就尽享滑雪的乐趣，滑雪模拟机既想享受滑雪的乐趣，又不想出门被冷风吹，尝试滑雪模拟机。它是提高滑雪运动员技术水平和身体素...

2022-07-01查看详情

在使用滑雪机时，如何选择一副适合自己的滑雪双板？

在选择室内滑雪机后，如何选择一副适合自己的滑雪板？这是一个非常头疼的问题，除了物理与材料等知识，还有风格、技术水平、价格、涂装等诸多因素困扰。现在，在梳理思路的同时，把一些常用雪板知识也分享给大家，希望有所帮助。雪板终归是要人来使用，与滑行者能力和偏好相适合的雪板才能完全让人满意。能否用好这幅雪板，...

2022-06-29查看详情